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                職慧課堂I2021年就業競爭力提升計劃第5期 ——《提高情商》成功舉辦

                作者:『就業網』『發布時間:2021-04-19』『瀏覽次數:..』『關閉

                4月17日,職慧課堂系列培訓之就業競爭力提升計劃2021年第5期在城關校區學生活動中心一樓報告廳成功舉辦。本次活動學生就業指導與服務中心特別邀請到職慧志愿講師——劉司玥老師,活動以提高情商”為主題,面向全校城關校區的同學進行課程培訓。圖片8.png圖片9.png

                老師講解了什么是情緒、什么是情商、情商與智商的關系以及高情商者的表現,通過通、情、達、理四個方面詳細分析了我們應該如何認識情緒、識別情緒、轉化情緒、管理情緒。

                通過視頻播放、互動答疑等方式,劉司玥以幽默風趣的語言給同學們傳授了許多實用技巧。在“轉換情緒”的討論環節,同學們積極分享了自己的觀點,劉老師結合同學們的回答為大家總結了六種轉換情緒的方法:調整行為、補償利益、轉移注意、抽離情景、表達情緒、尋找意義。圖片10.png圖片11.png

                在培訓活動結束后,同學們紛紛表示本次課堂生動有趣,在游戲與互動中自己也學習到了許多提高情商的新技巧,將在未來職場和生活中加以運用。職慧課堂系列活動旨在通過課程培訓的形式,培養蘭大學子的綜合素養,進一步提高蘭大學子的就業競爭力,使其更好的應對充滿挑戰的職場環境。之后就業中心還會定期組織此類活動,歡迎各位同學留意蘭大就業QQ、微信和網站發布的信息,持續關注職慧課堂系列活動。

                文字編輯:賈盈盈




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